空の空日記

ミニマリスト主婦のひとりごと

次のステップへ進もう

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今日も酷い頭痛と耳鳴り。

 

カフェイン断ちのせいではなく、気圧変化のせいです。

 

雨の日は辛い。

 

でも、バイト頑張りました。

 

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いつもの朝ごはんをしっかり食べて、

 

出掛ける直前に、デコみかんも食べて行きました。

 

仕事中はテキパキすごく頑張ったのですが、後半力尽きてお皿一枚も重くて辛いほど。

 

そんな時、「笑顔」を思い出して、ニコっとしてみたのです。

 

すると、少し力が出てきて、また頑張れました。

 

「もうだめだ」と思った時に、ニコっとするとやっぱり力が出てきた。

 

「笑顔」の効力ってすごいです。

 

帰りも足がもつれてフラフラだったのですが、ニコニコしながら帰りました。ちょっと怪しげだったかも…

 

帰って「幸せのお昼ごはん」

 

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最近このパターンが多いな。

 

ローフードがすごく美味しい。

 

もう加熱食とか重くて食べるのが辛くなりました。

 

最後に焼き芋を食べ納めしようと思っているのですが、食べられないかも。

 

最強の野菜スープもたまにしか飲まなくなりました。

 

グリーンスムージーの方が心地よい。

 

なんだか心も体も変わってきた気がします。

 

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玄関のお花を生けなおしました。

 

かわいいな~。

 

以前は花に興味があまりなかったのですが、最近はすごく興味があります。

 

やっぱり変わってきたんだ。

 

きっと、色々手放して、 次のステップに進む時なのだと感じています。

 

どんな世界が待っているのか楽しみです。

 

 

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