空の空日記

ミニマリスト主婦のひとりごと

冷え対策

急に寒くなりましたね。

 

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温かいコーヒーを飲んでも、後で体が冷えます。

 

昨日から、手足がキンキンに冷えるようになりました。

 

去年の今頃も、急に足が冷えて、腰痛が復活したのを思い出し、

 

今年は早めに冷え対策をしています。

 

まず、湯たんぽを出しました。

 

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これも10年くらい使っている、無印良品の湯たんぽです。

 

そろそろカバーは変えた方がいいかな。

 

息子さんが、「もう湯たんぽ?」と驚いていましたが、

 

足が冷たいと眠れないのです。

 

昨夜は湯たんぽのお陰で寝付きがとてもよかった。

 

そして、足温め機を押し入れから出しました。

 

キッチンの片隅に置きます。

 

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椅子に座って、足を温めながら本を読むのです。

 

秋冬はここにいることが多くなります。

 

そして、スリッパ。

 

昨日、無印良品にもこもこの冬用スリッパを買いに行ったら、まだ出ていませんでした。

 

去年のはボロボロで手放してしまったので、同じのを買おうと思ったのですが。

 

今年も出ますよね。

 

それまで、旦那さんのを借りることにしました。

 

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旦那さん、お借りします。

 

 

話は変わって、

 

昨日、一番好きなパン屋さんに行ってきました。

 

私は7月にパン断ちをしたので、私は食べません。

 

姉が来週遊びに来てくれるので、姉も大好きなベーグルを朝ごはんで出そうと思って。

 

大人気のお店なので、20分前に並びました。

 

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三泊するので三個。買えてよかった。

 

上のが私の一番好きなベーグルです。

 

やっぱり見ると食べたくなるので、帰って速攻で冷凍しました。

 

きっと姉がお土産に食パンを焼いて持ってきてくれるから、

 

それを楽しみにじっと我慢します。 

 

  

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