空の空日記

ミニマリスト主婦のひとりごと

ひとりごと

「物欲」を手放したと思ったら、違う欲がやってきた

紫陽花が咲き始めましたね。 最近は午後にお散歩に行っていたのですが、暑くなってきたので朝6時くらいに行ってきました。 日が出ていたけど、まだ涼しくてすごく気持ちよかった。 毎日川沿いを歩いていると、次々に色々な花が咲き始めて、花で季節を感じる…

ブログを始めて一年経って…

最近同じ果物ばかり食べてるな。 デコポンが美味しくて美味しくて、またネットで注文してしまいました。 【数量限定 緊急入荷】デコみかん 1.5kg 訳あり クール便 送料無料 デコ みかん デコポン 同品種 熊本県産 旬 の みかん 柑橘 産地直送 取り寄せ 箱 お…

趣味を一つに絞って、妥協しないこと

今日の朝ごはんは、バナナのスムージー(青汁粉末入り)と河内晩柑。 最近飲んでいなかった青汁を見ると、「早く消費したい」という衝動にかられ、バナナのスムージーに入れてみました。 結構いけるかも。なくなるまでこれでいこうかな。 最近せっせと備蓄を…

自分のイメージの花を目指してみる

今日の朝ごはんは、キウイとバナナのスムージー、河内晩柑、プラスデコポン2個。 今朝ももりもり食べました。 前から可笑しいなと思っていたのですが、今日気が付きました。 スムージーにキウイを入れると舌が痺れます。 切って食べる時は平気ですが、小さく…

私の止める方法、とお酒の話

昨日の「幸せの夕ごはん」。 バナナとりんごのスムージー。いちご、キウイ、河内晩柑。 昨日、ネットで注文した河内晩柑が届きました。 箱を開けると、大好きな文旦のような香り。ああ、幸せ。 880円!夏文旦・河内晩柑クーポンで880円TVで話題の食べる天然…

「子供の夢は全て叶える」をモットーに

今日の朝ごはんは、パイナップル。 スムージーにするのはもったいなくて、ゆっくり噛んでいただきました。 昨日、また息子さんがプレゼントしてくれたのです。 欲しがっていたシャツを買ってあげると言ったから、そのお礼だそうです。 昨日も「超幸せの夕ご…

突然のプレゼント、と「寛容な心」

今日の朝ごはんは、マンゴーとバナナのスムージーと、なつみ2個。 最後のなつみです。ゆっくり味わっていただきました。とっても美味しかったな。 また来年のお楽しみです。 昨日、息子さんが久しぶりの登校日でした。 始めて一人で電車に乗って学校へ行き、…

もうすぐ一年、一年前の今頃は

今朝は、いちごとバナナのスムージーと、なつみ2個。 なつみがすごく美味しくて、お気に入りだったのだけど、あと少しになったので、次の果物をネットで探しました。 あれもこれも食べてみたくて迷ってしまいます。 果物欲がすごいな。少し手放さなくてはい…

いつの間にかストレスがたまってた?

昨日の「幸せの夕ごはん」。 昨日、新しいミキサーが届いたので、スムージーが作れました。 やっぱりスムージー大好き♡ こんなミキサーです。かわいい! 【特典あり】ソロブレンダー ソラン [RSB-3 グリーンスムージー コンパクトミキサー レコルト ダイエッ…

何度でもやり直せます

昨日の夕ごはん。 スムージーが飲めなくて寂しいです。 その代わり、昨日届いた「なつみ」がとっても美味しかった! 【送料無料】【数量限定】【お試し品】【木成完熟品】愛媛なつみ3キロ(カラマンダリン×ポンカン)「お試しなつみ3」国産 果物 今が旬 希少品…

長年の習慣を止めてみる

今朝も、小夏たっぷりの朝ごはん。 とっても甘い小夏です。 小さい時は、よく小夏に塩を振って食べていました。スイカも。甘くなってたのかな。 最近は品種改良されたのか、果物自体すごく甘くなっていますね。 酸っぱいのも甘いのも好きですが、甘い果物の…

自粛中の気分転換

昨日の「幸せの夕ごはん」。 グリーンスムージー、メロン、プラス納豆とドライフルーツ。 昨日、二週間ぶりに買い出しに行きました。 二週間に一回の買い物で、家族の食事は大丈夫でした。私のバナナはコンビニで買いましたが。 昨日、野菜をたっぷり買った…

楽しいこと見つけた!

今日の朝ごはんは、グリーンスムージーとデコポン。 デコポンももう終わりなので、ゆっくり味わって食べました。 今年はデコポンたくさん食べられて幸せだったな。 また来年を楽しみにしていよう。 一昨日、旦那さんから果物が届いたばかりだというのに、 昨…

一番好きな季節、と【いつもの】母の誕生日プレゼント

今日の朝ごはんは、バナナとKAGOMEのグリーンスムージー。 簡単で楽でいいですね。しかもお腹いっぱい。 昨日、お散歩の帰りに、ローソンに寄って、サッとバナナを買って帰りました。 ローソンのバナナ美味しいです。 以前は毎日スーパーに買い物に行ってい…

備蓄がプレッシャーだけど…

今日のスムージーは、「ブルーベリーとバナナ」。 今日でしばらく朝のスムージーはお預けです。 明日から、備蓄用に買ったKAGOMEのスムージーを飲みます。 『送料無料!』(地域限定)選べる48本!カゴメ 野菜生活100 Smoothie(スムージー) グリーンス…

お気に入りの瞑想音楽

今日のスムージーは、「ミックスベリーとバナナ」。きれいだな♡ 相変わらずスムージーに夢中ですが、最近ちょっと寒いです。 朝は特に冷えますね。それでも止められない。 お昼ごはんは、 アボカドとバナナのスムージー。 アボカドはすごくお腹がいっぱいに…

「究極の今」がやってきた

今朝のスムージーは、「いちごとバナナ」。最強の組み合わせ。 可愛くってテンションが上がります。 昨日、買い出しの日で、食料をたっぷり買ってきました。 週に一回の買い物に成功したので、今度は二週間に一回に挑戦してみます。 「買い物に行けない」で…

「僕はお母さんを目指すよ。」

今朝はバナナの代わりに、りんごを使ってミックスベリーのスムージーにしました。 バナナよりサラッとしてますが、甘くてとっても美味しいです。 バナナがなくなったらりんごにしよう。 今日は家族三人お家にいて、とても安心です。 旦那さんはオフィスで人…

お散歩とカフェイン断ちで美肌効果

今日のスムージーは、「キウイとバナナ」。 ゴールドキウイですごく甘くて、バナナも冷凍だったのでアイスクリームみたいになりました。めっちゃ美味しかった~♡ 「ナイスクリーム」というのが海外で流行っていましたね。 夏になったら作ってみようかな。 さ…

引きこもりでもいつもと同じ

今日のスムージーは、「マンゴーとバナナ」。 バナナが小さかったので、ゆるくなってしまいました。 今度から大きいバナナを用意しよう。 バナナ150g、冷凍マンゴ―100g、水200ml。 多分これくらいが丁度いい気がします。 週に一回の買い物で、果物が残り少な…

最後のバイト、と分かったこと勉強になったこと

今朝のスムージーは、「アボカドとバナナ」。 いよいよ最後のバイトです。 気合を入れるために、スタミナたっぷりのスムージーにしました。 クリーミーでめちゃくちゃ美味しかったです。 これは病みつきになりそう。 スタミナをつけて、張り切ってバイトに出…

最高のプレゼントだった

桜の葉っぱが大分出てきましたが、まだまだ咲いています。あと少しだ。 今日は空がかわいかった。雲が均等にポツポツ出てて。 最近、自然を見るだけで顔がほころびます。幸せだな。 今週は日曜日だけの買い出しに挑戦しているのですが、もう果物がゼロになっ…

これから手放すものは

今日もバイトの帰りに桜を見に行きました。 まだまだ咲いてます。 今年は長く桜を楽しめています。ありがとう。おかげでバイトを頑張れます。 日曜日に雨が降るらしいので、散ってしまうかもしれません。 最後までしっかり見ておこう。 今日はバイトが3時ま…

入学式、そして休校

コーヒーがなくても大丈夫になりました。どくだみ茶が美味しい。 今日はなんだかデトックスがすごかったです。 スーパームーンの影響でしょうか。綺麗だったな~ 今日は午後から息子さんの高校の入学式がありました。 学校は街にあって、電車通学なので、コ…

今月の「断つもの」、と「食べない健康法」へ

今日のバイトの帰りに桜を見に行ったら、まだ満開でした。 下からぼーっと眺めていたら、風が吹いてきて、桜吹雪に囲まれました。 これから散り始めるのですね。最後のバイトの日までもつといいな。 後、3回で終わりです。最後までしっかり頑張ろう。 さて、…

複雑な心境だけど…

最近お気に入りのどくだみ茶。と、癒しのケロちゃん。 疲れた体に染みわたります。 今日も朝ごはんをしっかり食べてバイトへ。 冷凍ミックスベリーをトッピングして食べたら、美味しかったけど冷えました。 まだ朝は寒いですね。 今週は体がすごく疲れていて…

変わっていくこと

コーヒーもカフェインレスコーヒーも飲み切ったので、今日はどくだみ茶。 コーヒー断ちしてみようかな。 なくても大丈夫な気がしてきた。 でも、サイフォンの腕が落ちるといけないから、たまには淹れた方がいい気もする。 時々、いい豆を買って日曜日に旦那…

素晴らしい一日だった

始まりはいつもの日曜日でした。 お茶をしながら、鶴を折ったり、本を読んだり。 結果、今日は素晴らしい一日だった。 いつもの朝ごはんを食べて、 相変わらずかわいいわ。 のんびり過ごす予定でしたが、 旦那さんが、「自然を見に行きたい」と言い、疲れて…

次のステップへ進もう

今日も酷い頭痛と耳鳴り。 カフェイン断ちのせいではなく、気圧変化のせいです。 雨の日は辛い。 でも、バイト頑張りました。 いつもの朝ごはんをしっかり食べて、 出掛ける直前に、デコみかんも食べて行きました。 仕事中はテキパキすごく頑張ったのですが…

「笑顔」の効果、と「かわいい」がいっぱい

久しぶりにコーヒーのお供を。 干しぶどうです。 最近、添加物の入ったものは買わないように心掛けているのですが、無添加の干しただけの干しぶどうを見つけて買ってみました。 めちゃくちゃ甘かった。美味しいけど私には甘すぎました。 ドライフルーツもあ…